Seanse w komorze normobarycznej cieszą się rosnącą popularnością wśród naszego społeczeństwa. Ich niewątpliwie zbawienny wpływ na zdrowie jest doceniany przez lekarzy i specjalistów, wciąż jednak bywa zagadką dla przyszłych pacjentów. Przed wizytą zastanawiają się, jak przygotować się do seansu. Rzeczywiście, odpowiednie podejście może znacznie wpłynąć na przebieg spokojnego, relaksującego pobytu w komorze. Jak więc odpowiednio się przygotować?
Jak wygląda seans w komorze normobarycznej?
Seans w komorze to nic innego jak przebywanie w niej przez określoną ilość czasu. Zanim wejdziemy do właściwej komory, przechodzimy przez śluzę adaptacyjną. Przede wszystkim pamiętaj, by odpowiednio wcześniej umówić się na seans i przybyć na niego 10 minut przed czasem. Komora normobaryczna to specjalne pomieszczenie, nie kapsuła, seans w niej to swobodne spędzenie czasu w komfortowych warunkach. Bardzo ważne jest, by nie stresować się wizytą! Terapia tlenowa jest również czasem relaksu, nie bez powodu nasze komory noszą nazwę Spa Tlenowe. Jedyny dyskomfort, jaki można odczuć, to czas przejścia przez śluzę, która wyrównuje parametry pomiędzy światem zewnętrznym, a środowiskiem, wytworzonym w komorze. Odczucia w śluzie mogą przypominać start samolotu - gdy zmienia się otaczające człowieka ciśnienie. Aby zminimalizować delikatne nieprzyjemności, warto połykać ślinę, pić małe łyki wody i starać się przedmuchać uszy przy jednoczesnym zatkaniu nosa. Pobyt w śluzie trwa tylko chwilę, organizm bardzo szybko przyzwyczaja się do panujących tam warunków, które znacznie poprawią jego funkcjonowanie. Gdy wejdziesz już do właściwej komory, pozostaje cieszyć się czasem relaksu - być może z ulubioną książką czy muzyką? Wybór zależy tylko od Ciebie.
Co zabrać ze sobą na seans i jak przygotować się w domu?
Seans w komorze normobarycznej nie wymaga specjalnego przygotowania! Można jednak zastosować się do kilku wskazówek, by maksymalnie wykorzystać pobyt w komorze. Przychodząc na seans, warto wziąć ze sobą klapki lub obuwie na zmianę. Warto też ubrać się w taki sposób, by czuć się wygodnie i komfortowo. Zalecamy, by do 4 godzin przed seansem nie spożywać alkoholu i ciężkich posiłków. Najkorzystniej jest zjeść lekkostrawny posiłek około godziny przed seansem.
W trakcie seansu nie należy jeść, można natomiast pić wodę, która jest dostępna w nieograniczonych ilościach. Na terenie komory działa również sieć bezprzewodowa, bardzo prosimy, by wyciszyć swoje urządzenia, a gdy chcemy słuchać muzyki, zabrać ze sobą słuchawki - dbamy o komfort wszystkich użytkowników. Zachęcamy do zabrania ze sobą ulubionej książki lub gazety i spędzenia czasu w pomieszczeniu w najbardziej przyjemny dla siebie sposób.
